Как научиться мыслить позитивно

Ничто не способно настраивать нас на позитивный лад так, как наши мысли, помноженные на положительную обстановку и доброе отношение к людям. Но как научиться мыслить позитивно, чтобы все беды, болезни и горести обходили нас далекой стороной, не омрачая нашего существования? Например, восточная философия с медициной издавна считают главным виновником негативных отклонений в здоровье человека его образ мыслей. То есть, подумал о плохом – жди неприятностей, настраиваешь себя на позитив – сама природа будет тебе улыбаться! Верно подмечено, что страны с хмурым и озлобленным населением – по-настоящему больны и обречены на вымирание. Как изменить ситуацию? Начните с себя! В этой статье Кот Аскольд расскажет как сделать это.

Как научиться мыслить позитивно

Так не лучше включить свои способности к позитивному мышлению, заставляя свой разум вращать все мысли только вокруг всего хорошего и радостного? Должно получится, если видишь хорошее, окружен хорошим и слышишь только хорошее. Да только не везде так хорошо, скажете вы и сделаете первый шаг к печали, а значит – и к болезни. Не думай о грустном, а попробуй увидеть в окружающих только позитивные черты, подари им свою улыбку и дождись такую же в ответ, теплую и радостную. Научись ценить людские достоинства и почувствуешь такую же любовь с их стороны.

Зачастую мы ведем недостойную жизнь обывателя, забывая о своей душе и о том многом добром, что нас, не смотря на все трудности жизни, еще окружает. Многие специалисты в области психологии твердо уверены, что самым эффективным лекарством от депрессий является посещение хосписа, где окружающий воздух буквально пропитан необычайной жаждой жизни, радостью нового дня и возможности просто наблюдать за полетом птиц или сорвавшегося с деревца листка. Когда мы понимаем, что завтрашний день может не наступить, мир становится более ярким, светлым и насыщенным новыми необычайными ощущениями и красками.

Люди в погоне за земными благами забывают о разрушительной силе мыслей и могут одним неосторожным словом обидеть близких людей, знакомых или сослуживцев. К сожалению, многие считают важным то, что они делают, а то, что они думают при этом – им не кажется существенным. И в результате мы приходим домой опустошенными, уставшими и раздражительными, перекладывая негатив на плечи своих домочадцев. Когда-то воспитанием душевной теплоты и сострадания к окружающим занималась церковь, современные же школы имеют несколько иное видение этой проблемы, многие семьи утратили умение позитивно мыслить, поэтому дети растут циничными приспособленцами с задачей урвать в будущем кусок пожирнее.

А ведь это несложно – думать о хорошем. Пересмотрите свое отношение к окружающему миру, преобразите негативные мысли в положительные установки, и приучите себя все время находиться в хорошем настроении. И вы поймете, как это просто желать всем добра и здоровья, как хорошо принимать в свою жизнь исключительно радостные и успешные чувства. Ваше здоровье будет улучшаться пропорционально вашим искренним пожеланиям здравствовать другим людям.

Стремясь стать добрее и лучше, совершенствуя состояние своей души, исключите из своего лексикона фразы «я не могу», «я не люблю», «нельзя». Принципиально игнорируйте дурные мысли, меняя их на более позитивные и конструктивные ощущения. Разговаривая с другими людьми, используйте только слова, которые вызывают у вас уверенность и несут чувства радости и успеха. Держите спину прямой, занимайтесь спортом, ограничьте количество времени, потраченное на просмотр теленовостей и чтение газет. И помните, что все мысли материальны, а значит, вы должны научиться думать и жить положительно, не обращая внимания на все окружающие раздражители и негативные аспекты современной жизни. Вы ожидали чего-то более сложного? Но все гениальное всегда просто! Теперь вы знаете как научиться мыслить позитивно, остается только применить полученные знания. Кроме того научиться этому помогут хорошие позитивные книги, а также эффективные медитации. Измените свои мысли, только так можно достичь счастья, успеха, денег и удачи.

 

Просмотров: 4,239
 

Вас также может заинтересовать:

5 thoughts on “Как научиться мыслить позитивно”

  1. Хорошая статья. Позитивное мышление и отношение к происходящему, не только помогают проще воспринимать мир, но и берегут ваше здоровье, так как все хотя бы раз слышали “все болезни от нервов”. Тем более это актуально в нашем нервозном мире, насыщенном негативом до краев. Берегите себя, к тому же позитивное мышление и восприятие окружающих с улыбкой чаще всего вызываю ответный позитив. Улыбайтесь и мир станет добрей.

  2. Все верно, в стремлении подняться по карьерной лестнице, заработать много денег, мы теряем душевный покой. А я искренне считаю, если жить в мире с самим собой, то придет все: и деньги, и удача, и счастье. Можно называть это кармой, можно называть наградой за правильную жизнь – это не суть. Главное, надо начать с себя и проще воспринимать жизнь.

  3. ну это долгий путь – век живи и век учись)) надо научится не боятся себя, отказаться от собственных комплексов)) забыть что такое собственные страхи- это сила воли))) тогда только начинаем мыслить позитивно1!!!

  4. Как сказал профессор Преображенский из книги М.Булгакова “Собачье сердце”: “Не читайте большевистских газет перед обедом. Вот никаких и не читайте”. А в переводе на наше время не смиотрите телевизор!!! Ничего кроме негатива не увидишь и не услышишь. Какое уж тут позитивное мышление!

  5. Полностью согласна с автором статьи. Когда у человека в душе мир,то и ему самому,и окружающим жить становится легче. Другой вопрос,как научиться настраивать себя на позитив,ведь этому надо учиться. Но ничто в нашей жизни не дается просто так,займемся своими мыслями,удалим негатив и почувствуем,что жизнь действительно хорошая штука!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *