Саморазвитие в жёстких условиях

1. Саморазвитие. Что это такое?

Тут наверное стоит определить, что есть саморазвитие. Дать определение и понять для чего это делать. Вот нашёл определение на сайте stateofmind.ru которое на мой взгляд лучше всего подходит как определение:

Саморазвитие – это процесс всестороннего развития личности посредством самостоятельного изучения и применения полученной информации, индивидуального творческого подхода к задачам, без постоянного внешнего воздействия.

Саморазвитие в жёстких условиях “Информационный голод” у меня начался после того как мозг заработал. Как это не печально, но работать он у меня начал буквально лет семь назад. Всё началось с трезвого мышления, но об этом я описывал с 2007 года в блоге “Трезвость – норма жизни”.  Мне страстно захотелось познавать, изучать новые явления, открывать новые грани мироздания.

Самое странное, что это действительно как болезнь. Если проходит день, а я не прочёл несколько страниц или не прослушал несколько глав какой либо книги, то чувствую дискомфорт. В такие моменты кажется, что день прошёл зря.

2. Хочется всегда больше чем можется.

Мозг генерирует мысли, идеи и планы с огромной скоростью. И кажется что всё это мне надо сию секунду. Конечно же физические это не возможно, по этой причине наблюдается неудовлетворённость. Это наверное нормально явление, но нужно его контролировать. Жадность в этом деле, явление плохое. Можно испортить себе и другим жизнь.

А почему я назвал пост “Саморазвитие в жёстких условиях”? Очень просто. В данной статье я прикинуть как можно развиваться когда кажется, что времени нет. Трое детей, работа, дача и огород, множество различных неотложных дел, общественные дела, различные хобби и т.д. и т.п. Как всё успеть?

2.1. Планирование.

Планирование в жёстких условиях Советовать тут особо нечего. Если вы человек слова, то вам будет достаточно прочесть книгу Глеба Архангельского “Тайм-драйв”. Взять основы себе на заметку и реализовывать их в жизни. Если же вы можете нарушать данное вами слово самому себе, то даже 1000 книг и тренингов вам не помогут.

Сам использую несколько громоздкую систему планирования и отчётности, но она меня устраивает. О ней если кому будет интересно опишу позже. Главное понять, планирование должно быть! А в каком виде неважно.

2.2. Аудиокниги.

Аудиокниги в жёстких условиях Замечательный формат, позволяет знакомится с огромным пластом как художественной, так и публицистической литературы. Слушать лекции и интересные выступления. При этом можно ехать в транспорте, идти или совершать работу не требующую большого внимания и сосредоточения.

Хотя наверное данный вид информации не всем подходит. Есть люди которые просто засыпают под голос из наушников, или очень сильно увлекаются и могут попасть под машину, либо проехать нужную остановку. Некоторым больше подходит печатная информация, но я с детства любил аудиоспектакли которые были ещё на пластинках.

На сегодня огромное количество книг профессионально озвучено и слушать их одно удовольствие.

2.3. Выкинуть всё лишнее.

Выкинуть лишнее в жёстких условиях Лично я выкинул из своей жизни алкоголь, табак, наркотики, телевизор, интернет (как средство развлечения), пустые встречи с людьми которые мне не интересны. Можно сказать я не развлекаюсь в том виде как принято у современной молодёжи. В свободное время я с радостью поиграю с детьми, прочту несколько страниц или смастерю какую-либо поделку.

В освобождении своей жизни от ненужных вещей очень хорошо помогает Диоген. Советую к просмотру все его ролики.

2.4. Режим дня.

Режим дня в жёстких условиях Очень важное для меня дело, но пока по непреодолимым обстоятельствам соблюдать его не получается. Сейчас я в полной мере ощутил разницу когда соблюдается режим и когда нет. Буду стараться в ближайший год изменить ситуацию в лучшую сторону. Организм сам настраивается и привыкает к графику. Через некоторое время будильник вам не нужен. Я вставал бодрый и полон сил. Правда в 21.00 я уже спал.

2.5. Журнал целей и успехов

Журнал целей в жёстких условиях Помогает сконцентрироваться на поставленных целях и не отвлекаясь идти до конца. Так же способствует мотивации. Когда смотришь прошлые достижения и успехи приходит уверенность в своих силах.

Я делал его в виде журнала, но вполне достаточно простой тетради. Где с одной стороны необходимо прописать свои цели, а с другой записывать победы и успехи.

Если каждый день делать небольшой шаг, то за год можно пройти большое расстояние.   

Какие способы можете посоветовать? Что помогает вам?

P.S

Мудрец Три вещи никогда не возвращаются обратно:
время, слово, возможность.
Три вещи не следует терять:
спокойствие, надежду и честь.
Три вещи в жизни наиболее ценны:
любовь, убеждения, дружба.
Три вещи в жизни никогда не надёжны:
власть, удача, состояние.
Три вещи определяют человека:
труд, честность, достижения.
Три вещи разрушают человека:
вино, гордыня, злость.

Но иногда пока всё поймёшь, пройдёт целая жизнь.

 

Просмотров: 1,434
 


4 коммент. на “Саморазвитие в жёстких условиях

  1. Хорошая статья, очень много полезной и содержательно информации уместилось в сравнительно не большой статье.

  2. Да, не зря занёс в закладки с ггл))). Очень и очень интересно. Хотелось бы поподробней Ваше мнение на тему как совмещать ведение творчества с бизнесом, да так чтобы и там и там всё зер гуд было.

  3. Ну вода камень точит… что тут еще сказать)) Чем жоще условия тем лучший результат мы получаем, тем тяжелее удары можем держать по жизни!!! ведь никто так не ударит как жизнь.. Надо уметь держать себя в руках в любых условиях и продолжать идти к успеху так же в любых условиях

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Похожие записи:

  • Саморазвитие – с чего начатьСаморазвитие – с чего начать Вся наша жизнь состоит из бесконечного саморазвития. Важна каждая минута, каждая секунда нашего драгоценного времени. Многие, поняв ценность времени и своей жизни, начинают думать про […]
  • Как поднять самооценку?Как поднять самооценку? Уровень самооценки оказывает влияние на поступки человека. У успешного человека уровень самооценки адекватный либо чуть-чуть завышен. К примеру, можно выделить несколько преимуществ […]
  • Обзор популярных видеорегистраторов в интернет-магазинеОбзор популярных видеорегистраторов в интернет-магазине Видеорегистатор, предназначенный для установки в автомобиле, обеспечивает многоканальную запись сигналов в виде аудио и видео. Большинство автолюбителей и владельцев личного транспорта […]
  • Движение – жизньДвижение – жизнь Апатия. Иногда в жизни бывают такие моменты, что делать вообще ни чего не хочется. Идти куда-то лень, есть только желание залезть в холодильник и включив зомбо-ящик просидеть до поздней […]
  • Как развить креативностьКак развить креативность Большая часть людей думает, что творчество – чисто врожденная способность, которая одному дана, а другому – нет. На протяжении лет творческие способности под давкой учителей, родителей или […]
  • Аффирмации на уверенность в себеАффирмации на уверенность в себе Здравствуйте дорогие друзья! Кот Аскольд продолжает серию статей про уверенность в себе, ведь это очень важное качество, без которого просто никуда. Нашего рыжего кота нередко спрашивают, […]
  • Как найти свою харизмуКак найти свою харизму Харизматичного человека можно смело охарактеризовать как одаренную личность. Такой  человек всегда сумеет повлиять на ситуацию своими словами и поступками. Зачастую это лидеры мнений, к […]
  • Выгоден ли аутсорсинг в сфере бухгалтерских услугВыгоден ли аутсорсинг в сфере бухгалтерских услуг Большие бизнес-структуры, как правило, имеют свою штатную бухгалтерию, а вот владельцам средних и малых предприятий приходится делать выбор между сотрудниками на зарплате или […]
  • Как найти свои сильные стороныКак найти свои сильные стороны Большинство людей говорят неохотно о собственных сильных сторонах, многие же не знают, каковы они. Часто предполагается, что достигшего многого люди, ставят перед собой значительные […]
  • Самоисцеление – непростой, но прекрасный путьСамоисцеление – непростой, но прекрасный путь Самоисцеление, как механизм - заложено в нашем теле и имеет особую защитную систему, которая старается не пропускать внутренних и внешних возбудителей болезней. Если внимательно […]