Как быть счастливым в одиночестве.

Одиночество

Если вы всегда считали, что счастье невозможно без любимого человека, то вам будет непросто найти удовольствие в одиночестве. Временное отсутствие серьёзных отношений – это пауза, которая необходима вам, чтобы научиться быть по-настоящему счастливым. Помогут в этом семь подсказок.

Почувствуйте, что такое свобода

Любые отношения накладывают определённые обязательства: нужно всё время приспосабливаться, подстраиваться, согласовывать свои действия. Соответственно, расставание с партнёром снимает множество ограничений. Парадоксально, но открывшиеся перспективы могут напугать, ведь решать самому за себя не так уж просто. Зато теперь вы можете в любой момент отправиться на вечеринку или поехать на рыбалку, ни у кого не спрашивая разрешения.

Разберитесь в себе

Действительно ли вам сейчас нужны новые отношения? Общество навязывает нам определённые стереотипы: если человек не состоит в браке, не имеет детей и до сих пор не обзавёлся двухэтажным домом, значит, он неудачник. Человек, обречённый на старость «без стакана воды» и смерть в одиночестве.

Если вы действительно мечтаете о бесконечной любви и крепкой семье – это замечательно; женитесь и рожайте детей на здоровье. Другое дело, когда вы просто боитесь оставаться в одиночестве. Страх и порождаемое им отчаяние – самые плохие советчики в любовных делах.

Дорожите своим временем

Если вы долго были в отношениях, то теперь, когда у вас появилось много свободного времени, вы не знаете, куда его девать. Вот и возникают «поддельные отношения», когда человек неосознанно принимает на себя некие обязательства по отношению к друзьям, родственникам, знакомым… Он начинает им помогать (по просьбе и без спроса), чрезмерно интересоваться их делами и жизнью в целом. Многие, кстати, беззастенчиво этим пользуются.

Чтобы избежать такой ловушки, научитесь тратить время на себя. Осуществите, наконец, все свои планы и мечты, которые долго откладывали. Займитесь своим образованием, внешностью, карьерой, съездите в путешествие. Все эти действия обогащают ваш внутренний мир и помогают полюбить себя.

Подарите своё время тем, кто в этом действительно нуждается.

Можно стать членом благотворительной организации или, например, вступить в клуб по интересам. Это поможет завязать новые отношения с людьми, которые близки вам по духу.

Расширьте свой круг общения.

Важно иметь настоящих друзей, с которыми можно без опаски поделиться своими радостями и печалями. Если у вас пока нет таких друзей, возможно, пришла пора ими обзавестись. Только не путайте настоящее общение с «дружбой» в социальных сетях.

Живите здесь и сейчас.

Особенно это касается новых романтических увлечений. Пожалуй, ничто так не отравляет существование, как тревожные мысли о будущем. Конечно, надо планировать свои действия на несколько шагов вперёд, но не стоит беспокоиться о том, чего ещё нет. А значит, незачем форсировать события; пусть всё идёт своим чередом.

Найдите тихое место, чтобы подумать.

Очень важно разобраться с самим собой, побыть наедине со своими мыслями. Многих людей пугает такая перспектива; они стараются отвлечься любыми способами – от телефона и телевизора до алкоголя и наркотиков. Но понять себя необходимо, если вы хотите найти счастье. Научитесь не бояться одиночества. Помочь в этом могут поездки на природу, в тихие и уединённые места.

Вы станете счастливым, когда почувствуете себя не чьей-то потерявшейся «половинкой», а цельной и самостоятельной личностью. Только тогда вы будете готовы к новым отношениям – по-настоящему крепким и гармоничным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *