Боязнь перемен – как ее победить

Кот Аскольд часто видит, как многие люди остаются в своем болоте, которое сами же всей душой ненавидят и призирают, но не решаются покинуть – из-за страха перед переменами. Инстинкт самосохранения – это источник, который порождает боязнь перемен. Если вспомнить пирамиду Далее …

Нерешительность. Как она нам мешает и как ее искоренить

Многие люди вроде бы жаждут добиться успеха, но эта жажда напрочь заглушает нерешительность. Наверняка вы и за собой хоть раз замечали воздействие этого чувства. Когда вам приходило вдохновение, интересная идея, но вы так ничего и не начинали, а потому что Далее …

Игромания болезнь современности

Игромания болезнь современности, которую многие принимают за нечто безобидное и слабое. На самом деле это довольно опасная и трудная болезнь. Хотя многие утверждают, что лучше пусть мое чадо просиживает за компьютером, чем будет по наркоманить по подворотням. Есть в этом Далее …

Как преодолеть стеснительность

Стеснительность – это чувство отравляет и портит жизнь множества людей. И многие так и остаются на поводу у этой слабости. Здесь мы дадим простую инструкцию – как преодолеть стеснительность. Это не так легко, но более чем реально. Вспомните свои самые Далее …

Как побороть страх перед дракой

Еще в школьные, а то и в детсадовские годы многие задумались, как побороть страх перед дракой. И большинство стали думать об этом не потому, что они такие злые, а по необходимости. Сегодня этот вопрос волнует и взрослых людей. Способов много, Далее …

Фобии

Иррациональный неконтролируемый страх либо устойчивые проявления разных страхов называется фобическим тревожным расстройством либо фобией. В психиатрии фобией называют патологически увеличенное проявление реакции страха, реакция эта возникает на какой-то определенный раздражитель. Фобия являет собой сильно выраженный навязчивый упорный страх, необратимо обостряющийся Далее …

Страх публичных выступлений — как с ним бороться

Сегодня практически нет человека, у которого не было бы опыта публичных выступлений. Все учились в школе и прочих учебных заведениях, и всех вызывали отвечать домашнее задание или выступать с рефератами, докладами либо дипломами. Наверняка, большинство людей в этот момент испытывало Далее …

Чувство неуверенности перед выступлением

Вам скоро предстоит выступление перед незнакомой аудиторией или коллегами, но вы понятия не имеете, как себя вести. Куда смотреть? Как одеться? Как и что говорить? Может быть, первый опыт оставил негативные воспоминания? Проанализируйте свои ошибки. Возможно, вам помешала неуверенность в Далее …

Мои занятия ПИКАПОМ или как знакомиться на улице

После того как мне в руки попала книга Алекса Лесли я начал учиться знакомиться с девушками. Это было не так просто, для меня, но боролся со своими страхами и фобиями, тем, что просто делал, что считал не достижимым. Я гулял Далее …